‘शेपू’ची भाजी आहारात ठेवण्याची ’7′आरोग्यदायी कारणं !
आहारात पालेभाजी म्हटली म्हणजे अनेकजण नाकं मुरडतात. आणि त्यात ‘शेपू’ची भाजी म्हटली की त्याच्या एका विशिष्ट वासामुळे अनेकजण ती टाळतात. मात्र शेपूच्या भाजीमध्ये कॅल्शियम, मॅग्नेशियम आणि आयर्नचा मुबलक साठा...
View Articleचमकदार आणि मऊसूत केसांसाठी घरगुती ‘हेअर स्प्रे’ !
स्त्रियांचे खरे सौंदर्य तिच्या केसांमध्ये असते. म्हणूनच त्या नितळ त्वचेसोबतच केसांचे आरोग्य सुधारण्याबाबत दक्ष असतात. रुक्ष आणि गुंतणार्‍‍या केसांपासून सुटका मिळवण्यासाठी तुम्ही केमिकल फ्री...
View Articleविड्याचं पान वाढवेल तुमच्या सेक्सलाईफची रंगत !
अनेकजण जेवणानंतर पचनासाठी किंवा मुखशुद्धीसाठी नागवेलीचं (खायचं) पान घेतात. पण त्याचे फायदे केवळ इथपर्यंत मर्यादीत नसून त्याचे सुपारीसोबत सेवन केल्यास ते कामवासना उत्तेजित करायला मदत करतात. अनेक...
View ArticleClik here to view.
यशस्वी गर्भधारणेसाठी ’8′हॉट सेक्स पोजिशन्स !!
ही माहिती 18 वर्षांवरील प्रेक्षकांनीच पहावी. पालकांच्यासोबत किंवा त्यांच्या सल्ल्याने पुढील दृष्यं पहावीत. 18 वर्षाखालील मुलांनी ही दृष्यं पाहणे टाळा . * T&C and Privacy Policy also apply...
View Articleअंगदुखीची ही ’10′कारणं देतात तुम्हांला आजाराचे संकेत !
शरीराचे द्खणे हे आबालवृद्धांमध्ये सर्रास आढळणारे एक दुखणे आहे. यामध्ये डोकेदुखी, मानेचे दुखणे, पाठीचे दुखणे, स्नायूंचे दुखणे तसेच सांधेदुखी प्रामुख्याने आढळते. तर चेतासंस्थेत बिघाड झाल्यास...
View Articleवजन वाढवण्यासाठी ’10′खास टीप्स !
कमकुवत देहयष्टी तुमच्या प्रगतीमधील अडथळा ठरतोय का ? मग जिम आणि डाएटची गणितं बांधणं सोडा आणि या ‘दशसुत्री’चा नक्की फायदा करून घ्या. सोबतच पहा अभिंनेता भूषण प्रधानचे ‘एक्सक्लुझिव्ह फीटनेस फंडे !‘ 5-6...
View Articleसेक्स दरम्यान स्त्रीयांच्या ‘त्या’नाजूक भागांना हात लावताना…
ही माहिती 18 वर्षांवरील प्रेक्षकांनीच पहावी. पालकांच्यासोबत किंवा त्यांच्या सल्ल्याने पुढील दृष्यं पहावीत. 18 वर्षाखालील मुलांनी ही दृष्यं पाहणे टाळा . * T&C and Privacy Policy also apply सेक्स...
View Articleएका रात्रीत हटवा केसांचा निस्तेजपणा !
केसांच्या रुक्षपणामुळे ते निस्तेज आणि कमजोर होत आहेत ? मग आता टेन्शन घेण्याची काहीच गरज नाही. केसांना पोषण देण्यासाठी बदामाचे तेल हा घरगुती उपाय फार उपयुक्त आहे. यातील व्हिटामिन ई, व्हिटामिन डी,...
View ArticleClik here to view.
साप्ताहिक भविष्य आरोग्याचे (31 ऑगस्ट – 6 सप्टेंबर)
मेष - तुमच्या राशीतील ग्रहमान पाहता, रक्तदाबाचा त्रास असणार्‍यांनी या आठवड्यात विशेष काळजी घेणे आवश्यक आहे. तसेच पचनाच्याविकारांबाबतही दक्ष रहा. नियमित व्यायाम, योगा आणि ध्यानसाधना तुम्हांला हितकारी...
View Articleकाळवंडलेल्या जांघेपासून सुटका मिळवण्याचे ’10′घरगुती उपाय !
तुमच्या त्वचेचा रंग गोरा आहे मात्र जांघेतील त्वचा काळवंडलेली दिसते. ही समस्या अनेक स्त्रियांमध्ये आढळते. एकमेकांवर पाय सतत घासले गेल्याने, वजन वाढल्याने तसेच त्या भागावर त्वचा शुष्क झाल्याने...
View ArticleClik here to view.
छोट्या पडद्यावर कमबॅक करणार्‍या वैभवने नव्या भूमिकेसाठी घटवले वजन !
झी मराठीच्या ‘शेजारी शेजारी… पक्के शेजारी’या विनोदी मालिकेनंतर अभिनेता वैभव मांगले याने काही काळ छोट्या पडद्यापासून आराम घेतला होता. मात्र त्यानंतर काही सुपरहीट सिनेमे दिल्यानंतर वैभव पुन्हा छोट्या...
View Articleपपईच्या पानांचा रस ‘डेंग्यू’रुग्णांसाठी फायदेशीर !
मुंबईसह देशभरात ‘डेंग्यू’ , स्वाईन फ्ल्यू अशा आजारांनी आपलं डोकं वर काढलं आहे. दिवसेंदिवस या आजाराच्या रुग्णांची संख्या वाढत आहे. या सोबतीला यावर उपाय म्हणून विविध घरगुती उपाय सुचवणारे मॅसेजेसही...
View Articleसेक्सचा अधिक वेळ आनंद घेण्यासाठी ’10′हॉट टीप्स !
सेक्स म्हणजे फक्त शरीरसुख नसून त्यामुळे शरीर निरोगी राहण्यासाठी फायदा होतो. मग सेक्सचा अधिकाधिक आनंद कसा घ्यावा आणि तो वाढवण्यासाठी नेमकं काय करावं ? हा प्रश्न अनेकांच्या मनात येतो. काही जणांमध्ये...
View Articleगरोदरपणामध्ये सेक्सचा आनंद घेण्यासाठी ’5′सोप्या पोजिशन्स !
ही माहिती 18 वर्षांवरील प्रेक्षकांनीच पहावी. पालकांच्यासोबत किंवा त्यांच्या सल्ल्याने पुढील दृष्यं पहावीत. 18 वर्षाखालील मुलांनी ही दृष्यं पाहणे टाळा . * T&C and Privacy Policy also apply तुम्ही...
View Articleसांधेदुखीचा त्रास कमी करणारे ‘हेल्दी घरगुती पेय’
सांधेदुखीचा हा अतिशय त्रासदायक आणि दीर्घकाळ चालणारा आजार आहे. मग हा त्रास थोडा कमी करण्यासाठी खाण्या-पिण्याच्या सवयींवर नियंत्रण ठेवणं गरजेचं आहे. चौकस आणि काही विशिष्ट आहाराने तुम्ही हा त्रास थोडा...
View ArticleClik here to view.
स्वच्छ कुंभमेळ्यासाठी साधूंचा पुढाकार !
दर 12 वर्षांनी संपन्न होणार्‍या पवित्र कुंभमेळ्याची धामधुम सध्या नाशिकमध्ये सुरू आहे. परंतू स्वच्छता आणि स्वच्छ पिण्याच्या पाण्याची सोय याची गरज आज (गुरूवारी) साधूंनी नाशिकमध्ये अधोरेखित केली....
View Article‘माखन चोर’कृष्णाच्या लोण्यात दडले आहेत आरोग्यदायी गुणधर्म !
गोकुळाष्टमी म्हणजे भववान श्रीकृष्णाचा जन्मदिवस ! ‘माखन चोर’ असा उल्लेख केला जाणार्‍या बाळकृष्णाच्या अनेक कहाण्यांमध्ये दही- तूप – लोण्याचा समावेश प्रामुख्याने आढळतो. अशा दुग्धजन्य पदार्थांमुळे फॅट...
View ArticleClik here to view.
मी कधीच फेशियल, ब्लिचिंग केलं नाही : तेजस्विनी पंडित ( Exclusive Beauty...
नेहमीच साध्या, सोशिक भूमिकेतून समोर आलेल्या तेजस्विनी पंडितचा ‘ तू हि रे’ मधील ग्लॅमरस अंदाज सार्‍यांचीच वाहवा मिळवतोय. परंतू एकेकाळी गंभीर पिंपल्सच्या समस्येवर मात करून पुढे आलेली तेजस्विनी फारशी...
View ArticleClik here to view.
साप्ताहिक भविष्य आरोग्याचे ! ( 7- 13 सप्टेंबर)
मेष -: हा आठवडा तुमच्यासाठी आरोग्यदायी राहील. मात्र अतिखाणे, खाण्याच्या वेळा टाळणे तुम्हांला त्रासदायक ठरू शकते. विशेषतः मध्यमवयीन मधूमेहींनी विशेष काळजी घ्यावी. जंकफूड खाणे टाळा. वृषभ -:...
View ArticleClik here to view.
संगीतकार आदेश श्रीवास्तव यांचे निधन
हिंदीसिनेसृष्टीतील प्रसिद्ध संगीतकार आदेश श्रीवास्तव (50) यांचे शनिवारी पहाटे 12.30 मिनिटांनी मुंबईत निधन झाले. गेले काही दिवस अंधेरी येथील कोकीलाबेन रुग्णालयात त्यांच्यावर उपचार सुरू होते. मात्र...
View Article