Clik here to view.
साप्ताहिक भविष्य आरोग्याचे ! ( 10-16 ऑगस्ट )
मेष –: या आठवड्यांत तुम्हांला व्हायरल इंफेक्शन होण्याची शक्यता असल्याने शरीराकडून मिळणार्‍या संकेतांकडे लक्ष ठेवा आणि वेळीच उपाय करा. सोबतच कमकुवत पचनशक्ती तुम्हांला अधिकच त्रासदायक ठरू शकते. त्यामुळे...
View Articleशहाळ्याच्या पाण्याने कमी करा पिंपल्सचे डाग !
शरीरातील उष्णता कमी करण्यासाठी तुम्ही अनेकदा शहाळ्याचे पाणी प्यायला असाल पण त्याचा वापर त्वचेची कांती सुधारण्यासाठीदेखील होतो. हे तुम्हांला ठाऊक आहे का ? शहाळ्याचे पाणी चेहर्‍यावर लावल्याने पिंपल्सचे...
View Articleशांत झोप मिळवण्यासाठी ‘जायफळ’फायदेशीर !
भारतीय खाद्यसंस्कृतीची खरी खासियत त्यात मिसळल्या जाणार्‍या मसाल्यांमध्ये आहे. जायफळ आणि वेलचीने तर गोडाच्या पदार्थांची चव अधिकच वाढते. पदार्थ चविष्ट बनवण्यासोबतच जायफळामध्ये काही औषधी गुणधर्मदेखील...
View ArticleClik here to view.
सेक्स टीप्स #3 –‘शतावरी’सुधारेल तुमचे सेक्स लाईफ !
स्त्रियांमध्ये ‘शतावरी’ हे नैसर्गिक कामोत्तेजना वाढवणारी वनस्पती आहे. याचसोबत स्त्रियांच्या प्रजोत्पादन संस्थेचे कार्य सुधारण्याचे नैसर्गिक गुणधर्म ‘शतावरी’मध्ये आहेत. यामुळे शरीरातील उर्जा...
View Articleबीटरूट –अ‍ॅनिमियावर मात करणारा नैसर्गिक उपाय !
शरीरातील हिमोग्लॉबिनचे प्रमाण कमी झाले तर कमकुवतपणा, दम लागणे, गर्भारपणात समस्या निर्माण होणे अशा एक ना अनेक समस्या निर्माण होतात. मात्र आयर्नच्या कमतरतेमुळे जडणार्‍या अ‍ॅनिमियावर तुम्ही नैसर्गिक...
View Articleसीताफळ हटवेल केसातील ‘कोंड्या’ची समस्या !
केसातील कोंडा हा केसांप्रमाणेच तुमच्या त्वचेचही नुकसान करते. यामुळे चेहर्‍यावर, पाठीवर संसर्ग पसरण्याची शक्यता अधिक असते. यावर उपाय म्हणून तुम्ही काही अ‍ॅन्टी-डॅन्डरफ शाम्पूचा वापर करत असाल पण काही...
View Articleमुलांना ‘स्ट्रॉग’बनवतील ‘सुवर्णप्राशन’चे दोन थेंब !
लहान मुलं ही मातीच्या गोळ्याप्रमाणे असतात. बालपणी त्यांच्यावर केलेल्या संस्कारांवर त्यांचे भविष्य अवलंबून असते. मानसिक, शारीरिक आणि बौद्धिक वाढीसाठी आजकाल बाजारात अनेक औषधं उपलब्ध आहेत. मात्र प्राचीन...
View Articleमुंबई उच्च न्यायालयाने हटवली ‘मॅगी’वरील बंदी !
मॅगीमध्ये शरीराला घातक असलेल्या घटकांचे प्रमाण अधिक आढळल्याने काही महिन्यांपूर्वी देशभर गदारोळ माजला होता. परिणामी मॅगीच्या विक्रीवर बंदी घालण्यात आली होती. मात्र आता ही बंदी मुंबई उच्च न्यायालयाने...
View Articleकोरफड –अ‍ॅसिडीटी आणि अल्सरवर रामबाण उपाय !
आजकाल तणावग्रस्त जीवनशैलीमुळे पित्त, अपचन, अल्सर अशा समस्या अनेकांमध्ये सर्रास आढळतात. मग त्यावर उपाय म्हणून बाजारात मिळणारी ‘अ‍ॅन्टासिड्स’ घेण्याऐवजी ‘कोरफडी’चा रस हा घरगुती उपाय नक्कीच सुरक्षित आणि...
View ArticleClik here to view.
साप्ताहिक भविष्य आरोग्याचे ! (17- 23 ऑगस्ट)
मेष - तुमच्या राशीचे ग्रहमान पाहता, पचनशक्ती कमकुवत झाल्याने या आठवड्यांत आरोग्यविषयक कुरबुरी वाढतील. त्यामुळे काही कामं खोळबण्याची शक्यता आहे. त्यामुळे व्यायाम टाळू नका. योगा, ध्यानसाधना तुम्हांला...
View Articleअश्वगंधाच्या पानांनी वजन घटवा झटपट !
वजन कमी करणं हे तुम्हांला आव्हान वाटत असेल तर ‘अश्वगंधा’ हे तुमच्यासाठी अतिशय उपयुक्त आहे. परंतू वजन कमी करण्याची क्षमता ही फक्त अश्वगंधाच्या पानांमध्ये आहे. अश्वगंधाची मूळं ही वजन वाढवण्याचे काम...
View Articleहळदीने ठेवा मधूमेह काबुत !
हळद हा भारतीय स्वयंपाकगृहातील महत्त्वाचा घटक आहे. त्यातील अ‍ॅन्टीबॅक्टेरियल घटकांमुळे घरगुती आणि नैसर्गिक उपचार म्हणून त्याचा वापर केला जातो. सर्दी-खोकला,अपचन, जखमा भरण्यासाठी हळद प्रामुख्याने वापरली...
View Articleहीना- मोहरीच्या तेलाचे मिश्रण दूर करेल ‘केसगळती’ची समस्या !
सौंदर्यांमध्ये ‘केस’ हे फार महत्त्वाचे असतात. त्यामुळे ‘केसगळती’ ही अनेकांच्या जीवाला घोर लावते. म्हणूनच तुमच्या केसगळतीचं नेमकं कारण वेळीच जाणून घेणं आवश्यक आहे. म्हणजे त्यावर योग्य उपचारपद्धतीने...
View ArticleClik here to view.
प्रिया बापटचा नवा फिटनेस फंडा तुम्हांलाही प्रेरित करेल !
निरोगी राहायचं म्हणजे सकस आहार, पुरेशी झोप आणि नियमित व्यायाम करणं ही त्रिसुत्री गरजेची आहे. कलाकारांच्या बाबती हा नियम अगदीच गरजेचा आहे. वेळी-अवेळी होणारे खाणे-पिणे आणि सतत शूटींगमध्ये व्यस्त...
View Articleसापाचे विष उतरवायला मदत करतील हे ’4′घरगुती घटक !
आज नागपंचमी ! सापाला शेतकर्‍याचा मित्र समजला जातो. आजच्या दिवशी त्याची पूजा केली जाते. मात्र आजच्या आधुनिक युगात श्रद्धा मागे पडून अंधश्रद्धा पुढे येत आहेत. मानवी आणि प्राणी जीवनाच्या या संघर्षात...
View Articleटोमॅटो खरचं वाढवते ‘किडनी स्टोन’ची समस्या ?
Read this in English टोमॅटो हे किडनी स्टोनची (मूतखडा) समस्या वाढवण्याचे एक प्रमुख कारण आहे असे समजले जाते. त्यामुळे अनेकजण आहारातून टोमॅटो व्यर्ज करतात. पण हा एक गैरसमज आहे.( लिंबूपाणी-...
View ArticleOMG !! शर्मिला ठाकरेंना पडले ‘६५’टाके
ठाकरे कुटुंबियांचे प्राण्यांवरील प्रेम सर्वश्रुत आहे. मात्र राज ठाकरेंच्या पत्नी शर्मिला ठाकरेंना या घरातील पाळीव कुत्र्यांचा फटका बसला आहे. काल घरातील एका कुत्र्याने चावा घेतल्याने त्यांना 65 टाके...
View Articleनखांचा पिवळेपणा हटवणारा घरगुती उपाय !
नखांचा पिवळेपणा हटवण्यासाठी तुम्ही डार्क रंगाच्या नेलपेंट्स लावता का? यामुळे तुम्ही जितके समस्येपासून दूर पळण्याचा प्रयत्न करताय ती अधिकच गंभीर होते. कारण सतत आणि डार्क रंगांची नेलपेंट लावणं हेच...
View ArticleClik here to view.
शहाळ्याच्या पाण्याने मिळवा ‘तजेलदार त्वचा’ !
शहाळ्याचे पाणी हे चविष्ट तर असतेच पण त्याचसोबत मुबलक प्रमाणात मिनरल्स असल्याने शरीर निरोगी बनवण्यासही मदत होते. यामुळे शरीराची रोगप्रतिकारशक्ती सुधारते, उर्जा वाढते. शहाळ्याच्या पाण्यामुळे त्वचेचा पोत...
View ArticleClik here to view.
साप्ताहिक भविष्य आरोग्याचे ! (24 – 30 ऑगस्ट )
मेष पचनाच्या विकारांकडे दुर्लक्ष न करता त्यावर वेळीच उपाय करा.अन्यथा त्याची गंभीरता वाढू शकते. त्यावर काही कायमस्वरुपी उपाय करून समस्येवर नियंत्रण मिळवण्याचा प्रयत्न करा. तसेच बाहेरचे खाणे, जंकफूड खाणे...
View Article