vaginal infections जडण्याची कारणं, लक्षणं आणि उपचार !
कधीकधी योनीमार्गात येणारी खाज,वेदना,दुर्गंध व जळजळीमुळे तुम्हाला त्रास होऊ लागतो.अशा प्रकारच्या समस्यमुळे सहाजिकच तुम्ही बैचेन होता.हे एक प्रकारचे व्हर्जायनल इनफेक्शन असू शकते.ही समस्या महीलांमध्ये...
View ArticlePenis च्या आकाराचा सेक्सलाईफवर परिणाम होतो का?
महीलांना पुरुषांच्या पेनिसच्या आकाराबाबत नेमके काय वाटते हा प्रश्न खरंतर वादाचा ठरु शकतो.त्यामुळे याबाबत चर्चा करणे सर्वजण नेहमीच टाळतात.आम्ही काही महिलांसोबत चर्चा करुन याबाबत त्यांची खरी मते जाणून...
View Articleगरोदरपणातील थायरॉईडची समस्येबाबत या 5 गोष्टी नक्की जाणून घ्या
प्रेगन्सीसाठी तुमचे शरीर देखील गर्भधारणेला अनुकूल असणे आवश्यक आहे.शरीरातील अनेक अवयव व शारीरिक प्रक्रियांचा गर्भधारणेवर परिणाम होत असतो.शरीरातील थायरॉईड ग्रंथीचे कार्य सुरळीत नसल्यास गर्भाधारणेमध्ये...
View Articleयशस्वी गर्भधारणेसाठी कसा ओळखाल ओव्हूलेशनचा दिवस ?
यशस्वी गर्भधारणेसाठी तुम्ही तुमच्या ओव्हूलेशनच्या काळात सेक्ससंबध ठेवणे खुप गरजेचे अाहे कारण दिवसांमध्ये गर्भधारणा होण्याची अधिक शक्यता असते.ओव्हूलेशनचा दिवस शोधण्यासाठी तुमच्या मासिकपाळी चक्रातील...
View Articleया ’12′कारणांमुळे वारंंवार भूक लागते
आवडता नाश्ता केल्यावरही अर्धा तासाने तुम्हाला पुन्हा भूक लागते म्हणून तुम्ही एखादे चिप्सचे पाकीट उघडता.हे चिप्स खाल्यावर पुन्हा थोड्यावेळाने भूक लागली की तुम्ही फ्रिजमधला केक खाता.दिवसभर असे सतत...
View Articleहृद्यरोगींनी आहारात अंड्याचा समावेश करणं आरोग्यदायी आहे का ?
अंड हे आरोग्यदायी असते, त्यामधून शरीराला प्रोटीन्सचा पुरवठा होतो. त्यामुळे अनेकजण नाश्त्याला अंड किंवा त्यापासून बनवलेले पदार्थ खाणं पसंत करतात. मात्र हृद्यरोगींनी अंड खावे की नाही ? या बाबत अनेकांच्या...
View Articleया निर्सर्गोपचारांनी कमी करा सर्दी-खोकल्याचा त्रास !
सर्दी व खोकला हा कोणताही विकार नाही.तर ते तुमच्या शरीरातील रोगप्रतिकारशक्ती रोगाला प्रतिकार करीत असल्याचे एक लक्षण आहे.निर्सर्गोपचारामुळे शरीरातील या संरक्षण प्रक्रियेला अधिक मजबूत करण्यासाठी चालना...
View Articleहॅन्ड सॅनिटाइजर वापरणे योग्य की अयोग्य ?
सॅनिटाइजरच्या टीव्हीवरील जाहिरातीनुसार, काही थेंब हातावर टाकून तळहात एकमेकांवर कोरडे होईपर्यंत चोळा असे केल्याने तुमचे हात ९९.९९ टक्के निर्जतुंक होतात.खरे तर या सॅनिटाइजर जेल मध्ये अल्कोहोलचे घटक...
View Articleमेथीचे १५ औषधी गुणधर्म
भारतीय खाद्य संस्कृतीमध्ये मेथीचे दाणे व मेथीच्या पानांचा वापर मोठ्या प्रमाणात करण्यात येतो.डाळ,पराठा किंवा करी सारख्या सर्वच पदार्थांमध्ये मेथी वापरण्यात येेतात.मेथीमध्ये अनेक औषधी गुणधर्म देखील...
View Articleनखं कमजोर होण्याची कारणं आणि उपाय !
अनेकदा नखं कमजोर झाल्यानंतर ती मध्येच तुटतात, हळूहळू त्यावरील एक एक स्तर निघतात.वैद्यकीय भाषेत या समस्येला Onychoschizia म्हणतात. नखांच्या वरचा स्तर निघायला सुरवात झाली की हळूहळू नखं कमजोर होतात....
View Articleघरच्या घरी घट्ट दही बनवण्याच्या ३ पद्धती
दही आरोग्यासाठी चांगले असल्याचे आपण जाणतोच. त्याच बरोबर ते खायला ही चविष्ट असते. आजकाल बाजारात विविध ब्रॅन्डचे दही उपलब्ध आहे. पण घरी बनवलेल्या दह्याची चव आणि ते खाण्याची गंमत काही वेगळीच आहे. तसचं ते...
View Articleलहान मुलांमधील कॅन्सरबाबत जाणून घ्या या ’5′गोष्टी !
कॅन्सरसारख्या दुर्धर आजाराचा विळखा केवळ प्रौढांपुरता मर्यादीत नाही. अपोलो हॉस्पिटल्सच्या अहवालानुसार, दरवर्षी सुमारे ५०,००० लहान मुलांमध्ये कॅन्सर आढळतो. प्रौढांप्रमाणेच मुलांमध्येही विविध प्रकारचे...
View Articleगर्भारपणात झालेला मधुमेह कसा नियंत्रित ठेवाल?
Gestational diabetes ही आजकाल प्रेग्नसीमधील वाढती समस्या आहे आणि जर ती वेळीच नियंत्रित केली नाही तर त्यामुळे गर्भाला धोका निर्माण होऊ शकतो. प्रेगन्सीमध्ये रक्तातील ग्लुकोजचे असंतुलित प्रमाण Gestational...
View Articleपरदेशी फिरायला जाताना ही औषधे नक्की सोबत ठेवा!
परदेशी फिरायला जाताना मनात उत्सुकता असते. पण थोडी हुरहूरही वाटते. विशेष म्हणजे इंग्रजी जास्त प्रमाणात बोलले जात नसलेल्या देशात फिरायला जाताना फार काळजी घ्यावी लागते. कारण आजारपणात वैद्यकीय मदत...
View Articleपोटभर खा पण जाड न होता!
खायला खूप आवडतंय आणि बारीकही राहायचंय! कसं शक्य आहे? तुम्हाला ही असच वाटत असेल ना! पण खास फूड लव्हर्ससाठी Nutritionist Akansha Jhalani आपल्याला सल्ला देत आहेत. ज्यामुळे आपली खाण्याची आवड आपल्या...
View ArticleBloating आणि पोटात गॅस वाढण्याच्या समस्येमागील ’10′कारणं
कधीकधी खूप जेवणानंतर पोट जड होते किंवा पोटात गॅस साठल्यासारखे वाटते. वरचेवर ब्लोटिंगचा त्रास होणे, गॅस बाहेर पडणे लाजिरवाणे तर असतेच पण याचा तुमच्या आरोग्यावरही विपरित परिणाम होतो.रात्री भरपूर...
View Articleउलटी व मळमळच्या त्रास वाढण्यामागील १२ कारणंं
कधीकधी अॅसिडीटी,मोशन सिकनेस,इनफेक्शन अशा समस्यांमध्ये मळमळ अथवा उलटी होणे हे एक सामान्य लक्षण असू शकते.मात्र वारंवार अशी मळमळ होत असल्यास तुम्हाला दैनंदिन कामे करणे देखील कठीण जाते.सतत मळमळण्याचा त्रास...
View Articleमासे खाल्ल्यानंतर दूध प्यायल्यानंतर खरंच त्रास होतो का ?
भारतीय पारंपारिक खाद्यसंस्कृतीनूसार जेवणाच्या पानामध्ये अनेक प्रकारच्या पदार्थांचा समावेश असतो.अगदी लोणच्यापासून ते गोडापर्यंत अनेक पदार्थ आपल्या आहारात असतात.सर्व प्रकारच्या चवींचा समावेश आपल्या...
View Articleपार्टीचा आनंद घेऊनही हेल्दी राहण्यासाठी नक्की पाळा या खास टीप्स !
डिसेंबर एन्ड काही मस्तच असतो. ख्रिसमस आणि न्यू इयर सेलिब्रेशनची सगळीकडेच धूम असते. मग पार्टी तर बनतेच. आणि पार्टी म्हणजे मज्जा, मस्ती, खाणं आणि पिणंही. त्यामुळे डाएट जरा बाजूला सरकतं. अशावेळी आपले...
View Articleथंडीच्या दिवसात नववधूंचे सौंदर्य खुलवण्यास मदत करतील शहेनाज हुसेन यांच्या या...
नववधूचे सौंदर्य फक्त मेकअप, ड्रेस यावर अवलंबून नसते. यासोबतच तिच्या नैसर्गिक रूपावरही अनेक गोष्टी अवलंबून असतात. त्यासाठी लग्नाच्या काही आठवडे आधी तयारी सुरु करावी लागते. म्हणूनच ब्युटी एक्स्पर्ट...
View Article