बार्ली वॉटरने मात करा वॉटर रिटेंशनच्या समस्येवर !
Read this in English Translated By - Dipali Nevarekar छायाचित्र सौजन्य – Shutterstock शरीरातील पाण्याचे प्रमाण कमी झाल्यास त्यातून अनेक शारिरीक समस्या वाढण्याची शक्यता असते....
View Articleया ’9′पदार्थांमधील साखर वाढवतेय मुलांमध्ये लठ्ठपणाची समस्या !
छायाचित्र सौजन्य – Shutterstock Translated By - Dipali Nevarekar Read this in English मुलांचा आहार पोषक आणि संतुलित असण्याकडे पत्येक आईचा अट्टाहास असतो. मुलांच्या खाण्यातून जंकफूड,चॉकलेट, कॅन्डीज कमी...
View Articleकेळ्याचे खोड –वजन घटवण्याचा रामबाण घरगुती उपाय !
छायाचित्र सौजन्य – Shutterstock Translated By - Dipali Nevarekar Read this in English वर्षभर मुबलक प्रमाणात उपलब्ध असणारे एक फळ म्हणजे केळ ! भजी पासून अगदी डेझर्टपर्यंत सार्‍याच खाद्यपदार्थांमध्ये...
View ArticleClik here to view.
साप्ताहिक राशीभविष्य आरोग्याचं ! ( 14 मार्च – 20 मार्च)
मेष -: तुमच्या राशीतील ग्रहमान या आठवड्यात आरोग्याच्या चिंता वाढवणार्‍या ठरणार आहेत. त्यामुळे आरोग्याची विशेष काळजी घ्या. मधूमेहींनी आहाराचे पथ्यपाणी कटाक्षाने पाळणे आवश्यक आहे. या आठवड्यात इजा...
View Articleअश्वगंधा –पुरूषांमधील इन्फर्टिलीटीचा त्रास दूर करण्याचा रामबाण उपाय !
छायाचित्र सौजन्य – Shutterstock Translated By - Dipali Nevarekar Read this in English पुरूषांमधील इन्फर्टिलिटी वाढण्यामागे शुक्राणूंची कमतरता हे सर्रास आढळणारे एक कारण आहे. मग त्याची संख्या...
View Articleलहान मुलांनी उलटे पाय दुमडून का बसू नये ?
छायाचित्र सौजन्य – Shutterstock Translated By - Dipali Nevarekar Read this in English नवजात मुलांचा बराच वेळ खेळण्यात, झोपण्यात जातो. परंतू जसजसे मूल मोठं होते तसतसे दात येताना होणारा त्रास, अचानक...
View Articleडासाच्या डंखाचा त्रास दूर करेल केळ !
वाढत्या शहरीकरणामुळे आजकाल सर्वत्रच डासांची पैदास वाढत आहे. यामुळे मलेरिया, डेंग्यू ,चिकनगुनिया आणि झिका सारख्या आजारांचा धोका वाढतो. (नक्की वाचा : मलेरियाची ही ’6′ लक्षणं दुर्लक्षित करू नका !) डास...
View Articleमुलांच्या सेफ होळीसाठी या ’10′टीप्स नक्की लक्षात ठेवा !!
छायाचित्र सौजन्य – Shutterstock Translated By - Dipali Nevarekar Read this in English होळीचा सण म्हणजे रंगांची आणि उत्साहाची, आनंदाची उधळण असते. लहान मुलांना विविध रंगांप्रमाणे बाजारात उपलब्ध...
View Articleआई होण्याच्या प्रयत्नांमध्ये फायदेशीर ठरते ‘शतावरी’ !
छायाचित्र सौजन्य – Shutterstock Translated By - Dipali Nevarekar Read this in English तुम्ही बाळाचा विचार करताय ? आणि त्यासाठी प्रयत्न करताय ? मग त्यासाठी आयव्हीएफ सारख्या अत्याधुनिक आणि महागड्या...
View Articleकेसातील कोंड्यामुळे कपाळावर येणार्‍या अ‍ॅक्नेंवर कशी कराल मात ?
छायाचित्र सौजन्य – Shutterstock Translated By - Dipali Nevarekar Read this in English कपाळावर सतत अ‍ॅक्नेचा त्रास आढळून येतो का ? मग यामागे डॅन्डरफचा त्रास असू शकतो. तुमच्या केसामध्ये कोंडा म्हणजेच...
View Articleस्त्रियांमध्ये वाढणार्‍या केसगळतीमागे दडली आहेत ही ’10′कारणं !
छायाचित्र सौजन्य – Shutterstock Translated By - Dipali Nevarekar Read this in English स्त्री शरीरात प्रत्येक टप्प्यावर काही बदल होत असतात. हे बदल केसांच्या आरोग्यावरही परिणाम करतात. यामुळे केसगळतीची...
View Articleटीनएजर्सनी जीममध्ये घाम गाळणे योग्य आहे का ?
छायाचित्र सौजन्य –Getty Images Translated By - Dipali Nevarekar Read this in English वयात आलेल्या मुलांमध्ये स्वतःच्या शरीराबाबत अनेक न्युनगंड असतात. वजन, त्वचा, केस ते अगदी पर्सनॅलिटीपर्यंत...
View Articleया ’7′चाचण्या ठरतील मधूमेहींसाठी लाईफ सेव्हींग !!
छायाचित्र सौजन्य – Shutterstock Translated By - Dipali Nevarekar Read this in English मधूमेहाचे निदान झाल्यानंतर केवळ रक्तातील साखर नियंत्रणात ठेवणे पुरेसे नाही. परंतू यासोबतच मधूमेहातून...
View ArticleClik here to view.
साप्ताहिक राशीभविष्य आरोग्याचे ( 21 -27 मार्च )
मेष -: या आठवड्यात आरोग्याची काळजी घ्या. काही अनपेक्षित समस्यांमुळे आरोग्य बिघडू शकते. त्यावर वेळीच उपचार करा. योगा आणि ध्यानसाधनेने तुमचा फीटनेस वाढण्याचा प्रयत्न करा. वृषभ -: या आठवड्यात श्वसनाच्या...
View Articleजेवणात काकडीचे तुकड्यांचा समावेश केल्यास दूर होतील या ’10′समस्या !
छायाचित्र सौजन्य – Shutterstock Translated By - Dipali Nevarekar Read this in English उन्हाळ्याच्या दिवसात नैसर्गिकरित्या शरीरात थंडावा निर्माण करणारी एक फळभाजी म्हणजे काकडी. जेवताना काकडीचे काप...
View Articleमासिकपाळीच्या दिवसात किती वेळाने सॅनिटरी पॅड बदलणे गरजेचे आहे?
छायाचित्र सौजन्य – Shutterstock Translated By - Dipali Nevarekar Read this in English मी 16 वर्षीय तरुणी असून, किती वेळाने सॅनिटरी पॅड बदलणे गरजेचे आहे हे मला जाणून घ्यायचे आहे. मला पाच दिवस...
View Articleडॅशिंग गोविंदा ‘राकेश बापट’ची एक्सक्लूझिव्ह फीटनेस सिक्रेट्स !!
आगामी ‘वृंदावन’ या चित्रपटातून राकेश बापट हा नवा डॅशिंग आणि हॅन्डसम हंक मराठीत पदार्पण करतोय. राकेशचा लूक जितका कूल आणि अनेकींना घायाळ करणारा आहे तितकेच त्याच्या फीटनेसचे फंडेही तरुणांसाठी प्रेरणादायी...
View Articleहोळी विशेष -: हेल्दी आणि टेस्टी रव्याच्या पुरणपोळ्या !
होळीचा सण म्हणजे नैवद्याला पुरणपोळ्या या असल्याच पाहिजेत. काहींना दूध -पोळी आवडते तर काहींच्या घरी या खास दिवशी कटाची आमटी आणि पुरण पोळ्यांचा बेत असतो. पुरणपोळीमधील प्रमुख घटक असतो तो म्हणजे चण्याची...
View ArticleClik here to view.
साप्ताहिक राशिभविष्य आरोग्याचे ! ( 28 मार्च – 3 एप्रिल )
Photo source: Shutterstock मेष - मध्यमवयीन किंवा त्याहून अधिकच्या वयोगटातील लोकांनी आरोग्याची काळजी घेणं आवश्यक आहे. रक्तदाबाच्या रुग्णांनी तणावग्रस्त परिस्थिती टाळा. अनपेक्षितरित्या अपघात होण्याची...
View Articleचेहरा ब्लिच करण्यापूर्वी या ’6′गोष्टींचे भान ठेवा !
चेहर्‍यावरील अनावश्यक केसांना लपवण्यासाठी अनेकजण स्किन ब्लिचिंगचा पर्याय निवडतात. ब्लिचिंगमुळे काही प्रमाणात चेहर्‍यावरील केस विरळ होतात. परंतू ब्लिचिंग करण्यापूर्वी काही गोष्टींचे भान ठेवणे आवश्यक...
View Article