हळदीने ठेवा मधूमेह काबुत !

हळद  हा भारतीय स्वयंपाकगृहातील महत्त्वाचा घटक आहे. त्यातील अ‍ॅन्टीबॅक्टेरियल घटकांमुळे घरगुती आणि नैसर्गिक उपचार म्हणून त्याचा वापर केला जातो. सर्दी-खोकला,अपचन, जखमा भरण्यासाठी हळद प्रामुख्याने वापरली जाते.   पण नुकत्याच एका संधोधनातून पुढे आलेली बाब म्हणजे हळद टाईप -2 डायबेटीस पासून आपला बचाव करते तसेच तो जडण्याची शक्यताही कमी होते. हळदीतील क्युरक्युमिन घटक ओमेगा 3 फ़ॅट्ससोबत एकत्र आल्यानंतर मधूमेहावर नियंत्रण मिळवणे शक्य होते. तुम्ही मधुमेहाच्या या लक्षणांकडे दुर्लक्ष करताय का ?