त्वचेवर दिसणारी ही ’6′लक्षणं देतात लैंंगिक आजारांचे संकेत !
सेक्शूली ट्रान्समिटेड डिसिस म्हणजेच लैंगिक आजाराविषयी आपल्याला सर्व माहिती असणे खूप गरजेचे आहे.कारण या विकारांमध्ये कोणतेही लक्षण लगेच दिसून येत नाही.हा विकार वाढल्यावर त्याची लक्षणे दिसू लागतात.एसटीडी...
View Articleत्वचा अचानक संवेदनशील होण्याची ही आहेत ५ कारणे
आपली त्वचा नितळ, मुलायम राहावी म्हणून आपण काय नाही करत ? आपल्याला शक्य ते सगळं करण्याचा आपला प्रयन्त असतो. पण हे सगळं करत असताना नकळत आपल्याकडून चुका होतात आणि त्वचेच्या समस्या उद्भवतात. योग्य ती...
View Articleथायरॉईडच्या समस्येवर व्यायामाने फायदा होईल का?
थायरॉईड ग्रंथींमधून हार्मोन्स सॅक्रिट होणारे हार्मोन्स शरीराची चयापचय क्रिया आणि इतर कार्य नियंत्रित करतात. ज्यामुळे शरीराचा वाढ व विकास होतो. तुमच्या शरीराच्या मेटॅबॉलिझमवर आणि ऊर्जा वापरण्याच्या...
View Articleनखांची वाढ आणि सौंंदर्य वाढवण्यासाठी असा करा ऑलिव्ह ऑईलचा वापर
ऑलिव्ह ऑईलचे महत्त्व, फायदे थोड्याफार प्रमाणात आपण सगळेच जाणतो. ऑलिव्ह ऑइल आरोग्यवर्धक असण्यासोबत सौंदर्यवर्धक ही आहे. आपली त्वचा, केस यांबरोबरच आपल्या नखांचे सौंदर्य राखण्यासाठी देखील ऑलीव्ह ऑइल अतिशय...
View Articleजाणून घ्या वयोमानानुसार होणारे डोळ्यांचे विकार
आपल्या वयोमानानुसार आपली दृष्टी देखील खालावते. त्यामुळे साधारणतः ही समजूत आहे की वय झालं की चष्मा लागणार, डोळ्यांचे विकार होणार. पण काही गोष्टींची काळजी घेतल्यास आणि योग्य वेळी उपचार केल्यास आपण...
View Articleकिडनी विकारातील या १४ लक्षणांकडे दुर्लक्ष करु नका.
किडनी विकार हा सायलेंट किलर असल्यामुळे त्याची लक्षणे लवकर लक्षात येत नाही. या विकाराचे निदान फार उशीरा होत असले तरी त्याची काही लक्षणे आधीपासून दिसून येतात. मात्र काही लक्षणे रोग बळावल्यावरच दिसून...
View Articleआयुर्वेदिक उपचारांनी कमी करा केसगळतीचा त्रास
अनेक लोकांना केस गळण्याच्या समस्येला तोंड द्यावे लागते.आजकाल वाढत असलेल्या ताण-तणाव व प्रदुषणामुळे केस अधिकच खराब होतात.निरोगी व स्वस्थ केसांसाठी प्राचीन काळापासून आयुर्वेद शास्त्रामध्ये अनेक उपचार...
View Articleगरोदर स्त्रीने दोन जीवांंसाठी म्हणजे नेमके किती खावे ?
गरोदरपणी स्त्रीला दोन जीवांची म्हणून जास्त खाण्याचा सल्ला देण्यात येतो.मात्र हा एक खुप मोठा गैरसमज आहे.कारण असे केल्याने आई व बाळ दोघांचेही आयुष्य धोक्यात येऊ शकते.गर्भधारणे दरम्यान जास्त आहार...
View Articleनिद्रानाश टाळण्यासाठी करा ही ५ योगासने
निद्रानाश होण्याची अनेक कारणे असू शकतात. कधीकधी अती प्रमाणात कॅफेन सेवन केल्याने रात्री झोप येत नाही. त्याचप्रमाणे झोपताना रात्री उशीरापर्यंत टीव्ही पाहील्यामुळे तुमचा मेंदू कार्यान्वित होऊन निद्रानाश...
View Articleजाणून घ्या झोप कमी येण्याची ही काही कारणे
जर तुम्हाला रात्रभर नीट झोप लागली नाही तर दुस-या दिवशी अस्वस्थ वाटते. कमी झोपेमुळे तुमचेे डोके जड होते व संपुर्ण दिवस कंटाळवाणा जातो. रात्री झोप न येण्याची अनेक कारणे असू शकतात. उदा.दुस-या दिवशी...
View Articleया ’8′कारणांमुळे शरीरावर वाढतात अनावश्यक केस
Hirsutism या समस्येचा मुळापासून विचार करणे गरजे आहे.लक्षात ठेवा ही समस्या जरी त्रासदायक अथवा लाजीरवाणी असली तरी प्राणघातक अजिबात नाही.संशोधकांना या समस्येमध्ये काही स्त्रीयांच्या शरीरावर पुरुषांप्रमाणे...
View Articleगरोदर स्त्रियांनी पाठीवर का झोपू नये ?
गरोदरपण ही प्रत्येक स्त्रीच्या आयुष्यातील एक महत्वाची स्थिती असते.गरोदरपणी स्त्रीने स्वत:ची व बाळाची स्वास्थासाठी विशेष काळजी घेणे आवश्यक असते.गरोदरपणात पुरेशी विश्रांती घेतल्याने गरोदर स्त्रीचे मन...
View Articleलठ्ठपणामुळे गर्भधारणेत अपयश येण्यामागील ५ कारणंं !
जगभरात ६० ते ८० दशलक्ष जोडप्यांमध्ये इनफर्टीलीटीची समस्या असते.भारतात याचे प्रमाण १५ ते २० दशलक्ष आहे.त्याचप्रमाणे यापैकी गर्भधारणेतील १० टक्के अपयश हे लठ्ठपणामुळे येते.न्यू दिल्लीच्या मदर लॅप आयव्हीएफ...
View Articleया उपायांंनी अ‍ॅक्नेच्या समस्येपासून मिळवा कायमची सुटका
महिला व पुरुष दोघांच्याही सौदर्यांत चेह-यावरील अ‍ॅक्नेची समस्या बाधा आणते.काही जणांना ही समस्या फक्त पौडांगवस्थेत येते तर काहीजणांना त्यानंतरही या समस्येला सतत तोंड द्यावे लागते.जर तुम्हाला देखील...
View Articleहनुवटीवर येणारे पिंपल्स कसे रोखाल?
मी ३० वर्षांची आहे. गेल्या दोन वर्षांपासून माझ्या हनुवटीवर पिंपल्स आहेत. वेगवेगळे प्रॉडक्ट्स वापरून आणि विविध उपाय करून मी आता थकले. काहीही केलं तरी पिंपल्स परत परत येत राहतात. त्यामुळे माझ्या त्वचेवर...
View Articleया ‘७’कारणांमुळे वाढते लाळ गळण्याची समस्या!
सलाईव्हा म्हणजे लाळ. ही लाळ आपल्या सलाईव्हरी म्हणजेच लाळ ग्रंथीतून स्त्रवते आणि अन्नपचनात महत्त्वाचे कार्य करते. अन्न लाळेत मिसळल्याने नरम होते, त्याचा गोळा तयार होतो. आणि त्याचे एन्झाइम्स नुसार विघटन...
View Articleया नैसर्गिक उपायांंनी कमी करा स्प्लिट एन्डचा त्रास !
निरोगी केसांमुळे तुम्ही अधिक सुंदर व आकर्षक दिसता.पण कोरड्या,निस्तेज व फाटे फुटलेल्या केसांमुळे तुमच्या सौदर्यात बाधा येते.तुमच्या आरोग्याचा परिणाम तुमच्या केसांवर देखील होत असतो.आजकाल कोरडे केस व...
View Articleया आरोग्यदायी फायद्यांंसाठी आहारात करा राजगिर्‍याचा समावेश !
राजगिर्‍याचा वापर प्रामुख्याने उपवासाच्या दिवसात आवर्जून केला जातो. हलक्या फुलक्या राजगिर्‍यापासून पुर्‍या, चिक्की, थालिपीठं केली जातात. काही जण राजगिर्‍याचा गोड शिरा, उपमादेखील करतात. त्यामुळे नियमित...
View Articleकेसगळतीच्या समस्या वाढण्यामागे असू शकतात ही ’4′हार्मोनल कारणं !
केसांच्या वाढीच्या टप्प्यामध्ये असमतोल आल्यास केस गळू लागतात.हा असमतोल अनेक कारणामुळे होऊ शकतो.वय,चुकीचा आहार,ताण-तणाव,हॉर्मोन्समधील बदल,अतीप्रमाणात हेअर डाय करणे,केस कर्ल करणे अथवा धुम्रपान अशी...
View Articleया उपचारांनी कमी केला जातो सर्व्हायकल कॅन्सरचा धोका !
भारतात सर्व्हायकल कॅन्सरमुळे दरवर्षी सुमारे 33,000 महिलांचा मृत्यू होतो. तर जगभरात सुमारे सर्व्हायकल कॅन्सरने मृत्यूमुखी होणार्‍यांपैकी 27% रुग्ण भारतीय आहेत. मूळातच भारतीय स्त्रिया घर, संसार याची...
View Article